Χαλάρωση του σώματος

Μόλις ολοκληρώσεις την πρακτική, πάτησε «Ολοκλήρωση πρακτικής». Θα καταγραφεί στο Ιστορικό σου (τι έκανες & πότε), ώστε να παρακολουθείς την πρόοδό σου — και παράλληλα ξεκλειδώνονται οι επόμενες, πιο προχωρημένες πρακτικές.